আগস্ট ১৭, ২০২৫, ১০:৩৩ এএম
খাবারের স্বাদ আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু অনেক সময় সাধারণ জ্বর বা অসুস্থতার কারণে এই স্বাদ হঠাৎ করে হারিয়ে যায়। ডাক্তারি ভাষায় এই অবস্থাকে ‘এজিউসিয়া’ (Ageusia) বলা হয়। সাধারণত এটি সাময়িক হলেও, কিছু ক্ষেত্রে এটি শরীরের ভেতরে কোনো গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। এই বিষয়ে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিস্তারিত ব্যাখ্যা দিয়েছেন।
স্বাদ হারানোর কয়েকটি সাধারণ কারণ:
১. কোভিড-১৯ সংক্রমণ: করোনার সময় অনেকেই স্বাদ ও গন্ধ হারিয়েছেন। এটি ভাইরাসের একটি বড় লক্ষণ, যা জিভ ও নাকের কোষগুলোকে দুর্বল করে ফেলে। সাধারণত দুই সপ্তাহের মধ্যে স্বাদ ফিরে আসে।
২. ঠান্ডা ও ফ্লু: সাধারণ সর্দি বা ভাইরাসের কারণে নাক বন্ধ থাকলে গন্ধ ও স্বাদ একসঙ্গে কমে যায়। সংক্রমণ সেরে গেলে সাধারণত এই সমস্যাও কেটে যায়।
৩. অ্যালার্জি বা সাইনাস: নাক বন্ধ থাকা বা সাইনাসে পানি জমার কারণে গন্ধ ও স্বাদ বুঝতে সমস্যা হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদি সাইনাসের ক্ষেত্রে চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।
৪. কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: কিছু ওষুধ, যেমন মানসিক রোগের ওষুধ, অ্যান্টিবায়োটিক বা রক্তচাপের ওষুধ স্বাদের কোষের কাজ কমিয়ে দেয়।
৫. ক্যান্সারের চিকিৎসা: কেমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপি মুখের স্বাদগ্রহণ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
৬. জিঙ্কের অভাব: জিঙ্ক আমাদের স্বাদের কোষের জন্য খুবই জরুরি। এর অভাবে জিভের স্বাদ কমে যেতে পারে। মাংস, ডিম ও বাদামে জিঙ্ক পাওয়া যায়।
৭. মুখ ও দাঁতের সমস্যা: দাঁতের ব্যথা, মাড়ির রোগ বা মুখে ইনফেকশন থাকলেও জিভে স্বাদ কম পাওয়া যায়। তাই নিয়মিত দাঁতের যত্ন নেওয়া উচিত।
কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন? যদি হঠাৎ করে জিভে কোনো স্বাদ না পান, বা যদি দীর্ঘদিন ধরে খাবার একরকম লাগে, তবে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। অনেক সময় এটি কোনো স্নায়বিক রোগ বা অন্য গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষত, যদি জ্বর, সর্দি, কাশি বা শ্বাসকষ্টের মতো অন্য লক্ষণও থাকে, তবে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত।
স্বাদ ফিরিয়ে আনার কিছু সহজ উপায়:
-
মূল রোগের চিকিৎসা নিশ্চিত করুন।
-
প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
-
মুখ ও দাঁত পরিষ্কার রাখুন।
-
ধূমপান ও অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকুন।
-
জিংকযুক্ত খাবার খান।
স্বাদ হারানো একটি অস্বস্তিকর পরিস্থিতি, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি সাময়িক। তবে এটি অবহেলা করা উচিত নয়, কারণ এটি শরীরের কোনো গভীর সমস্যার ইঙ্গিতও হতে পারে।