ঘুমিয়েও ক্লান্তি কাটছে না? সতর্ক হোন, হতে পারে হার্টের সমস্যা

অনেকেই মনে করেন, ক্লান্তি শুধু অতিরিক্ত কাজ বা মানসিক চাপের ফল। কিন্তু সব সময় তা নয়। পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুম পাওয়ার পরেও যদি আপনার ক্লান্তি দূর না হয়, শরীর ভারী লাগে এবং কোনো কাজ করতে ইচ্ছা না করে, তবে এটি হতে পারে হৃৎপিণ্ডে অতিরিক্ত চাপ পড়ার লক্ষণ। যখন হৃৎপিণ্ড প্রয়োজনীয় রক্ত ও অক্সিজেন সঠিকভাবে পাম্প করতে ব্যর্থ হয়, তখন শরীর দ্রুত দুর্বল হয়ে পড়ে।

এর ফলে দৈনন্দিন কাজে শক্তি ও সজীবতার অভাব দেখা দেয়। হার্টের পেশিতে অতিরিক্ত চাপ তৈরি হলে, এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অনুভূত হয় যা কোনো বিশ্রামেই কাটে না। এই ধরনের উপসর্গ উপেক্ষা করা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে।

ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে কী খাবেন ও কী খাবেন না, জেনে নিন

বিস্তারিত পড়ুন

চিকিৎসকদের মতে, ঘুমের পরেও যদি ক্লান্তি না কাটে, তবে কিছু লক্ষণ দেখে দ্রুত সতর্ক হওয়া উচিত:

• বিশ্রামের পরেও ক্লান্তি: পর্যাপ্ত বিশ্রাম বা ঘুমের পরেও ক্লান্তিভাব অনুভব করা।

• বুকে ভারী ভাব: বুকে ক্রমাগত ভারী ভাব বা চাপ অনুভব করা, যা হার্ট অ্যাটাকের একটি প্রধান লক্ষণ হতে পারে।

• মাথা ঘোরা ও দুর্বলতা: হঠাৎ মাথা ঘোরা বা শরীরের দুর্বলতা অনুভব করা, যা রক্তচাপ বা রক্তপ্রবাহে সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

• পা ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া: শরীরের নিচের অংশে, বিশেষ করে পা ও গোড়ালিতে ফোলাভাব দেখা দেওয়া, যা রক্ত সঞ্চালনে ব্যাঘাতের লক্ষণ।

এ ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে তা কখনোই অবহেলা করা উচিত নয়। যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করানো জরুরি।