দুধ বা চিনি নয়, কফি খাওয়ার অভ্যাসে বিপদ বাড়াচ্ছে অন্য যে উপাদান
সকালের আলসেমি কাটিয়ে শরীর ও মন চনমনে রাখতে এক কাপ গরম কফির জুড়ি মেলা ভার। পরিমিত মাত্রায় পান করলে এটি যেকোনো সুষম খাদ্যতালিকার অংশ হতে পারে। তবে কফির কাপে চুমুক দেওয়ার আগে তাতে কী মেশানো হচ্ছে, তা নিশ্চিত হওয়া শরীরের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত জরুরি।সাধারণত কফিতে অতিরিক্ত ক্যালোরির জন্য দুধ এবং
