বাড়িতে বসে ফিটনেস চর্চায় আকর্ষণীয় ছাড় দিচ্ছে হাইড্রাও

ঘরের ভেতর সহজে শরীরচর্চা ও ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে হাইড্রাও রোয়িং মেশিন। ২০১৭ সালে চালুর পর থেকে ব্র্যান্ডটি ঘরোয়া ফিটনেস বাজারে বেশ সুনাম কুড়িয়েছে। কম আঘাতজনিত ও সর্বাঙ্গীন শারীরিক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ঘরে বসেই ফিটনেস বজায় রাখা সহজ করে তোলে এই ডিভাইসগুলো। এর মধ্যে ফ্ল্যাগশিপ হাইড্রাও প্রো হলো তাদের সবচেয়ে উন্নত মডেল। পাশাপাশি সীমিত জায়গার জন্য রয়েছে হাইড্রাও ওয়েভ রোয়ার। দুটি মেশিনের সঙ্গেই রয়েছে পেশাদার মানের যন্ত্রাংশ, উচ্চ রেজুলেশনের স্ক্রিন এবং পাঁচ হাজারের বেশি লাইভ ও অন-ডিমান্ড ক্লাসের বিশাল সংগ্রহ। বর্তমানে যুক্তরাষ্ট্রের জনসংখ্যার অর্ধেকের বেশি মানুষ নিয়মিত ঘরে ফিটনেস চর্চা করছেন।

উচ্চমানের উপকরণের সাহায্যে যেকোনো ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন আরও সহজ হয়। হাইড্রাওয়ের স্মার্ট রোয়িং মেশিনগুলোর মাধ্যমে শরীরের প্রায় ৮৬ শতাংশ পেশি সক্রিয় থাকে, যেখানে সাইক্লিংয়ের ক্ষেত্রে তা মাত্র ৪৪ শতাংশ। পাশাপাশি যেকোনো সাধারণ ঘরের ব্যায়ামের চেয়ে এতে বেশি ক্যালোরি পোড়ানো সম্ভব। এর সঙ্গে রয়েছে বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক ও অ্যাথলেটদের নির্দেশনায় শত শত কোচিং সেশন। এর মাধ্যমে ব্যবহারকারীরা সহজে অনুপ্রাণিত থাকেন এবং একই সঙ্গে বিশ্বের নানা প্রান্তের সুন্দর হ্রদ ও নদীগুলোর দৃশ্য উপভোগ করতে পারেন। ঘরোয়া ফিটনেস কার্যক্রম শুরু করতে এখন প্রোমো কোডের মাধ্যমে নির্দিষ্ট অর্ডারে বিশেষ ছাড়ের সুযোগ পাওয়া যাচ্ছে।

রোয়িংয়ের মাধ্যমে ফিটনেস ধরে রাখার সুফল যারা ইতিমধ্যে পেয়েছেন, তারা চাইলে হাইড্রাওয়ের রেফারেল কুপন ব্যবহার করে পুরস্কৃত হতে পারেন। কোনো বন্ধুকে রেফার করলে তিনি রোয়িং মেশিন কেনার সময় ছাড় পাবেন এবং তার মাধ্যমে কেনাকাটা সম্পন্ন হলে পুরস্কার হিসেবে ভিসা গিফট কার্ড পাওয়ার সুযোগ রয়েছে। এছাড়া হাইড্রাও থেকে যেকোনো অর্ডার করলে কোনো কোড ছাড়াই বিনামূল্যে স্ট্যান্ডার্ড শিপিং সুবিধা পাওয়া যায়। সাধারণত তিন থেকে পাঁচ দিনের মধ্যে এই পণ্যগুলো ডেলিভারি করা হয়।

হাইড্রাওয়ের মেম্বারশিপ বা সদস্যপদ গ্রহণ করলে ব্যবহারকারীরা রিয়েল-টাইম পারফরম্যান্স ফিডব্যাক, ব্যক্তিগত ফিটনেস পরামর্শ এবং লক্ষ্যভিত্তিক প্রোগ্রামগুলোর সুবিধা পান। হাইড্রাও রোয়ার মেম্বারশিপের আওতায় রয়েছে ট্রেনিং টিপস, অনুপ্রেরণা ও অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের সুযোগ। এছাড়া ছয় হাজারেরও বেশি লাইভ ও অন-ডিমান্ড রোয়িং ওয়ার্কআউট ছাড়াও ম্যাট ইয়োগা, পিলাটিস, শক্তি এবং সার্কিট ট্রেনিং করার সুযোগ রয়েছে। লিকুইড মেম্বারশিপের মাধ্যমে ঘরে বসে কার্যকর ও নির্দেশিত শক্তি প্রশিক্ষণের সব সরঞ্জাম পাওয়া যায়, যা আগে কেবল শীর্ষ অ্যাথলেটদের জন্যই সহজলভ্য ছিল।

অভিজ্ঞ রোয়াররা হাইড্রাওয়ের মেশিন ব্যবহারের সময় পানির ওপরে রোয়িং করার বাস্তব অনুভূতির কথা জানিয়েছেন। ব্র্যান্ডটি তাদের সর্বাঙ্গীন ও কম আঘাতজনিত শরীরচর্চা এবং অন-ডিমান্ড কন্টেন্টের ওপর আস্থা রেখে কোনো ঝুঁকি ছাড়াই ত্রিশ দিনের ফ্রি ট্রায়ালের সুযোগ দিচ্ছে। হাইড্রাও ডট কম থেকে পছন্দসই মেশিন অর্ডার করে এই ট্রায়াল সুবিধা গ্রহণ করা যায়। হাইড্রাও প্রো রোয়ার মডেলে রয়েছে বাইশ ইঞ্চির এইচডি টাচস্ক্রিন, যার মাধ্যমে মনোরম ও কোচিং সম্বলিত ওয়ার্কআউটগুলো স্ট্রিমিং করা যায়। অত্যন্ত শান্ত অপারেশন এবং মসৃণ রেজিস্ট্যান্সের এই মেশিনটি আধুনিক হোম জিম সেটআপের জন্য দারুণ উপযোগী।